Treningen har stoppet helt opp, hva gjr jeg n?

Hei dere :)

 

Er et par dager siden n, og tenker det er litt sunt og ha litt pause av og til fra ting og tang. Idag har jeg vrt p jobb etter en laaaang, men koselig helg :) Blir ikke fortelle s mye om helgen n, men litt senere, muligens i morgen etter jobb. Men det var iallefall en super koselig dag med bde kjente og ukjente mennesker, og masse god kake som jeg fortvilt prvde n p, men jeg ndde ikke smake p alle kakene, og slik er det jo noen ganger nr det er mange forskjellige, gode og spennende kaker p bordet. S tok til takke med det jeg klarte spise, og kan godt si at jeg flte meg skikkelig stappa etter et par timer med masse mat etterfulgt av kaker. Tror nok det var en vellykket konfirmasjon for fosterssteren min, for det s veldig ut som at hun koset seg masse med familien sin, ssken, sskenbarn og resten av gjenget. 

Men over til det jeg tenkte snakke om i dette innlegget. S dum som jeg var s sitter jeg alltid nr jeg kjeder meg blar i gjennom gamle innlegg, noen fr meg til lengte tilbake til den tiden, mens andre gjr meg trist. Men en ting som fikk meg til tenke litt var dette med trening. Hadde skrevet dette innlegget som du kan finne HER om du nsker lese innlegget :) Men det jeg iallefall begynte tenke p var at det er en stund siden jeg har trent helt ordentlig, blir liksom ikke s mye trening n som jeg har flyttet, og ikke med det frste..husker ogs at det var slik nr jeg kom flyttende til Straumfjordnes, men etterhvert begynte jeg trene, lpe p tur med hunden og alene, g turer, og nr vi fikk hester s ble det mer trening, lpe opp og ned for sette gjerde og slikt om sommeren og ellers gjre ting som jeg liker kalle for naturlig trening. 

Sprsmlet er bare om hva gjr jeg n? Det er ikke bare trening med lping, det er ogs god trening nr man sykler, gr. Men det jeg savner er jogge rundt om kring og bare nyte utsikt, natur og bare tenke p alt i det fri. Noe annet jeg begynte tenke p er jo at jeg har jo hele tiden holdt p med trening, bare i forskjellig form av trening. S har alts ikke sluttet med trening og kan begynne nr som helst med lping, men ikke helt enda. Og det beste med lping er at nr man kjenner med er sliten s er det s digg bare pushe seg selv til man er helt i ml av det som var planen, og det er det jeg liker s godt med trene. Har alltid vrt en som har likt pushe p og ikke gi meg s lett som jeg tenker at jeg blir gjre. Et godt tips jeg kommer med n er at for alle dere som er i tvil om dere skal begynne trene, s anbefales det med begynne mykt og forsiktig s kan man ke p etterhvert. S da vet dere det :) N skal jeg ta kvelden og i morgen er det tidlig opp, frst dusj for s dra p jobb :) Natta dere :)

0

Skriv en ny kommentar